© Heike Fischer Fotografie
Shiatsu-Massage: Energie tanken, entspannen, den Heilungskräften des Körpers vertrauen, Gesundheit (er)leben, Achtsamkeit üben, berührt werden, massiert werden, Spannungen lösen, Im Flow sein, Ankommen
In einer Shiatsu-Behandlung werden die Energie-Leitbahnen unseres Körpers (Meridiane) angeregt. Ziel ist es, mögliche Blockaden aufzuheben und die Gesundheit zu stärken. Auf diesem Weg unterstütze ich Sie/dich mit einer wohltuenden, ganzheitlichen Behandlung.
Shiatsu ist eine heilungsunterstützende Massage, die ihren Ursprung in Japan hat. In einer Shiatsu-Behandlung werden durch sanftes Dehnen, Daumen-, Hand- und Ellenbogendruck die Energie-Leitbahnen unseres Körpers (Meridiane) angeregt und in Schwingung versetzt. Ziel ist es, mögliche Blockaden aufzuheben und das Ki (die Lebensenergie) in einen harmonischen Fluss zu bringen.
Shiatsu bewegt und berührt den ganzen Menschen. Es ist wirkungsvoll bei Verspannungen, Migräne, Aufregung, Stress, Verdauungsproblemen, Haltungsthemen und bei vielen anderen körperlichen Beschwerden. Es wirkt aber auch lösend auf Psyche und Seele und kann in schwierigen Zeiten oder Krisen zu einer guten Erdung und Selbstfindung beitragen.
Mehr hier: https://www.shiatsu-gsd.de/was-ist-shiatsu/
Zentral ist hierbei immer die Fähigkeit unseres Körpers, sich selbst zu helfen. Diese kann durch die Shiatsu-Begleitung entscheidende Impulse bekommen.
Die Shiatsu Sitzung findet angezogen – in bequemer Kleidung – auf dem Boden, auf einer Futonmatte statt. Mittels Kissen, Decken wird für eine entspannungsunterstützende Lagerung gesorgt. Die Dauer einer Behandlung beträgt circa eine Stunde.
Ein Film der österreichischen Gesellschaft für Shiatsu
Ein WDR Beitrag über Shiatsu
Quelle: WDR Mediathek
